Keinen Hunger

Hi!

Ich bin jetzt seit Freitag hier und seit Sonntag in meiner Gastfamilie. Die Gegend ist wirklich total schön und meine Gastfamilie ist super nett. Es ist zwar etwas dreckiger als zuhause (Teppichboden + Hund), aber ich hab mich daran gewöhnt. Ich muss (bis jetzt) nicht zu viel im Haushalt helfen, nur meine Wäsche muss ich selbst waschen, hat mir meine Mutter heute gesagt. In der Schule war ich noch nicht.
Allerdings hab ich ein Problem. Ich hab total Heimweh. Ich fühl mich zwar wohl, aber doch irgendwie allein und ich vermisse meine Freunde und meine Familie. Ich heul dauernd, vor allem wenn ich allein bin (meine Gasteltern arbeiten (die Mutter halbtags) und meine Gastgeschwister haben schon Schule). Dazu kommt, dass ich überhaupt keinen Hunger oder Appetit hab. Mir wird schon schlecht, wenn ich Essen nur rieche und ich muss mich zwingen, was zu essen. Ist das normal?

Hallo, mach dir erstmal keine Gedanken wegen dem Hunger, jeder geht anders um damit. Mir ging es genau so. ich habe in der ersten woche 3 kilo abgenommen, und jetzt passen mir meine Hosen nicht. Ich habe noch nicht mal eine Schüssel Müsli geschafft. Aber es wird auf jeden Fall wieder besser, du musst dir einfach Zeit lassen, sobald du dich wieder gut fühlst, kommt der Hunger wieder zurück ;).
pass nur auf, dass deine Gastfamilie nicht denk, dass du ihr Essen nicht magst. :slight_smile:
Liebe Grüße

Hey,
ich bin seit ca. 1 1/2 Wochen in Irland und habe die ganze erste Woche auch extrem wenig gegessen. Meine Gastmutter wollte immer, dass ich mehr esse aber ich habe ihr dann erklärt, dass ich immer wenig esse, wenn etwas neu ist und/oder ich Heimweh habe. Das war für sie dann okay und ich habe einfach so viel gegessen wie ich konnte.
Jetzt ist nicht mehr alles neu für mich und ich esse fast wieder so viel wie Zuhause… Ich denke, dass das ganz normal ist. Vielleicht könntest du deiner Gastfamilie einfach erklären, warum du weniger isst und ich denke, dass sie es verstehen werden (solange es nur von kurzer Dauer ist).

Ja, ich hab es meiner Gastmama erklärt und es war okay für sie. Ich hoff, es geht bald weg, ich ess fast gar nix und mir gehts grad echt schlecht, ich heul die ganze Zeit und will heim.

hey :slight_smile:
ich bin morgen seit einem jahr in den usa in idaho und mir geht es noch immer genau so. ich habe vor einer woche meine gastfamilie gewechselt, aber es war seit dem ersten tag nicht anders als heute.
wie viel schreibst du mit deiner familie und freunden? ich habe jeden tag geheult, morgens mittags abends und vor einer woche auch staendig vor meiner familie. seit einer woche hat mir meine organisation meinen laptop und mein handy weggenommen, ich bekam einen warning letter und wenn ich jetzt nicht den kontakt zu meiner familie auf 1std die woche hoechstens mit telefon und internet reduziere kriege ich einen probation letter, was so viel heisst wie hausarrest fuer das ganze jahr und ich darf gar nichts mehr machen, noch ein fehler mehr und ich fliege zurueck. ich habe davor taeglich eine mail geschrieben. jetzt muss ich mich seit einer woche umstellen, habe gestern und heute wieder geheult weil es einfach hart ist, aber ich glaube es hilft ein bisschen.
ich kam mit der erwartung ich wuerde total zunehmen in die usa. das essen soll ja so gut sein etc.
ich habe die ersten 3 tage ueber gar nichts gegessen ausser cornflakes zum fruehstueck, weil ich einfach nicht essen konnte. 3 wochen danach habe ich weniger gegessen als mein 7jhrg hostbruder und meine hosen fingen an nicht mehr zu passen.
nun habe ich gewechselt, das heimweh wird von tag zu tag schlimmer, mein rueckflug war schon fast gebucht aber ich hab die notbremse gezogen und das essen faellt immer noch sehr schwer, ABER es geht ! warte 2 monate, mindestens. kauf dir dinge die du sehr magst oder lass deine eltern deine lieblingssachen schicken, ich kriege jeden monat lindt u. milkaschoki etc. fang an mit dingen die du in deutschland immer isst, egal was es ist. und dann einfach rein damit :slight_smile: rede mit deiner family darueber dass du probleme mit dem essen hast, sie werden dir helfen.
durch den kulturschock, die ganzen umstellungen und so weiter brauchst du einfach ein bisschen zeit, bis du wieder essen kannst, nicht mehr staendig muede bist und nicht mehr das gefuehl hast du wachst auf und jeder scheiss morgen ist wie der erste tag -fremd-.

auch wenn ich nach einem monat die probleme vom ersten tag habe bin ich immer noch in einem anderen land und die umstellung dauert nun mal. auch das heulen ist voellig normal. nach ein paar wochen wirst du, wenn es immer noch so ist, vielleicht denken du bist nicht fuer so ein auslandsjahr gemacht, aber so denken ganz viele austauschschueler die dann ein wunderbares jahr im ausland verbringen.
lenk dich ganz doll ab, du kannst mir schreiben wenn du jmd zum reden in der selben lage brauchst. :wink:

liebe gruesse und guten hunger ! :+1: