vom 4.9.2009 15:50
P. S.

ernährung....

Hallo!
Geh einmal davon aus, dass Du zunehmen wirst. Auch diese Erfahrung gehört zum Austausch. Sowohl die Möglichkeiten für Sport sind anders (bis Weihnachten mag dies alles noch angehen, aber dann kommt für viele auch das "Sportloch" - es sei denn, ihr habt einen Fitness-Raum in der Schule) wie auch die familiären Ess-Gewohnheiten.
Unsere Tochter hat ordentlich zugelegt und eigentlich nur durch Frustesserei. Die Pfunde hinterher wieder los zu werden, ist auch nicht ganz so einfach und es gehört eine Menge Disziplin dazu. Unsere Tochter hatte erst nach einem dreiviertel Jahr wieder ihr Ausgangsgewicht, wenngleich sie zwischendurch in ihrem ATJ auch eine Zeitlang fast 5 kg weniger als bei ihrem Abflug gewogen hat.

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